- Hoofdgerecht voor 4 personen
- Uit: Hello fresh
Ingrediënten
160 g Parelcouscous
1 pak Linzen
2 stuks Rode ui
2 stuks Citroen
2 stuks Appel
4 stuks Gekookte rode bieten
10 g Verse dille
20 g Walnootstukjes
100 g Yoghurt-tahinsaus
80 g Veldsla
125 g Verse geitenkaas
2 el Honing
500 ml Groentebouillon
4 el Extra vierge olijfolie
4 tl Zwarte balsamicoazijn
naar smaak Peper en zout
Bereiding
Bereid de bouillon in een pan met deksel voor de parelcouscous. Voeg de parelcouscous toe en kook, afgedekt, in 12 – 14 minuten droog. Roer de korrels daarna los met een vork en laat zonder deksel uitstomen. • Laat de linzen uitlekken.
Snipper de rode ui en pers de helft van de citroen uit. Snijd de andere helft in parten. • Hak de walnootstukjes grof. Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in smalle partjes. • Snijd de rode biet in grove stukken. • Hak de dille grof.
Verhit een koekenpan, zonder olie, op hoog vuur en rooster de walnootstukjes goudbruin. • Pureer de biet met de yoghurt-tahinsaus, peper en zout en per persoon 1 el citroensap, 1/2 el honing en een 1/2 el extra vierge olijfolie in een hoge kom met de staafmixer tot een gladde saus. • Voeg de linzen, appel, ui, de overige extra vierge olijfolie en de zwarte balsamicoazijn toe aan de parelcouscous. Schep om.
Verdeel de veldsla en de parelcouscous-linzensalade over de borden. Garneer met de geitenkaas, geroosterde walnootstukjes, dille en citroenpartjes. Serveer met de rodebietencrème.